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  反流性食管炎的饮食治疗原则         ★★★
反流性食管炎的饮食治疗原则

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    反流性食管炎的临床表现
    1、胃灼热与反胃  胸骨后的烧灼样不适感,多在餐后特别是饱餐后。可伴有反胃、反流物呈酸味或带苦味。胃灼热与反胃易发生在平卧、弯腰俯拾姿势,也可在熟睡时扰醒。服制酸剂缓解。
    2、咽下疼痛与咽下困难  反流性食管炎是加速或并发食管溃疡时,可出现咽下痛,常与摄入酸性或过烫食物后发生,疼痛涉及剑突下,肩胛区。
    3、其他症状  因影响进食,体重可稍有减轻。

   预防食管粘膜再受刺激,防止食管逆流,减少胃内容量及胃酸的刺激。
    1、急性期应提供液体食物,为了减少对食管的刺激,应给予米汤、烂粥面片汤、面条汤等食物。做到细、软、烂、无刺激性。
    2、采用少量多餐,减少饱餐后食管下端压力的变化,预防胃胀反胃酸分泌过多。
    3、使用低油食物,限制膳食中脂肪,稳定食管下端压力,防止食物反流。
    4、忌用烤、烙、煎炸、未发酵的食品
    5、避免含咖啡因和过酸性的刺激性食物或引起胃部灼热感的食物,如巧克力、咖啡、茶、可乐、胡椒、辣椒、橙汁、柠檬汁、番茄汁等。
    6、避免饭后立即躺下,弯腰或用力扭腰。应散步30分钟。避免穿过紧的衣服,尤其在餐后。
    7、睡前3小时内禁止进食,包括午睡。大部分患者午睡后吃午餐。
    8、禁止吸烟、饮酒、保护食管及胃粘膜的完整和LES张力正常.
    9、保持大便通畅。

 
     


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